実は40代で老眼!しかし、そこから得た対策と回復方法とは?
目がかすみ、文字が読みづらくなって・・・。
私は40代も半ばに入った男性です。
最近少しずつ体力に衰えを感じるようになってきました。
「老いというのは確実に迫ってきている!」
と実感する今日この頃です。
職場では、一応中堅的な役割をしています。
少ないですが部下も数人持ち、部署の目標と部下の管理で忙しい毎日を送っています。
少し前になりますが、朝新聞を読む時に、「目がかすむ」というのでしょうか?
文字がぼんやりとして読みづらくなりました。
打ち合わせの資料を読む時も、「かすむ」感じで、何度がまばたきをすると少しはっきり見えるような状態でした。
また、夕方になると「目が疲れた!」と感じることが多く、少し暗くなると「周りが見にくい」と感じるようになりました。
夜の車は特に周囲が見づらく、右折や左折の時は助手席の誰かに確認を求めていました。
だから「運転が怖い」とも思っていました。
「これって老眼?」
と思いましたが、まだ40代の半ばです。
老眼は早くて50代に入ってからなるものだと思っていたので、
「目が疲れているだけだろう」と思い、ドラッグストアで眼精疲労対策の目薬を買って点眼していました。
しかし、一瞬スッキリ感はあるものの、症状回復の実感はありませんでした。
「市販の目薬では回復しないのかな?」
と感じ、また妻のすすめもあって眼科に行くことにしました。
そして衝撃の一言を眼科医から言われました。
「老眼がはじまってますね。」
老眼からの回復をめざそう!
眼科医のショッキングな一言で、正直に言って落ち込みました。
「老眼」なんてまだまだ先のことだと思っていましたし、老眼という響きが「老化」をイメージさせ、
「自分も歳をとってしまったんだ・・・。」とすこし悲しくなりました。
しかし、まだ子供も小さいし、仕事をバリバリ頑張らないといけません。
受け入れるものは受け入れて、その予防・対策を考えるだけです。
そう決心して、老眼を回復する方法がないか模索してみることにしました。
どうして老眼になるのか?
なぜ老眼になるのか?
予防や対策の前には「相手を知るべき!」
そして早速調べてみました。
正常な眼の場合、光が角膜に入り水晶体(カメラレンズの役割をする器官)を通り屈折して眼の奥の網膜(カメラのフィルムの役割をする器官)に映し出されます。
網膜でピントがボケないように水晶体を厚くしたり、薄くしてでピント調節をします。
ところが老眼になると水晶体の弾力性が失われ、また水晶体を調整する毛様体筋も衰えることでピント調節が不能になり、近いところが見づらくなります。
老眼の初期症状としたは、
・近くが見る時焦点が合わない
・小さい字は少し離すと読みやすい
・明るいところでは見えるが、薄暗い場所では見づらい
・目のかすみ
・目が疲れる
などです。
私の場合はこの初期症状に結構当てはまっていました。
また老眼は40歳前後からはじまるらしいです。
私の年齢では特別めずらしいことではありませんでした・・・。
老眼の対策、回復方法とは?
老眼の原因はわかりました。
次は、老眼の回復方法や対策です。
最近テレビCMで、老眼向けのサプリメントを見たことがあるので、きっと老眼対策用のサプリがあるのだろうと思いました。
ちょっと調べただけで、たくさん老眼回復をうたうのサプリがありました。
どのサプリもメインとしてアントシアニンというブルーベリーから抽出される成分が含まれていました。
ブルーベリーは「目にいい!」と昔から聞いたことがあります。
単純な私は、
「ブルベーリーのサプリを飲めば回復するんだ!」
と思い、近所のドラッグストアでブルーベリーのサプリを購入して飲みはじめました。
しばらく飲み続け、サプリ1袋を飲みつくしましたが、回復した感じは全く表れませんでした。
「やっぱりサプリでは回復しないんだ・・・。」
そう思ってあきらめかけましたが、よく調べるとアントシアニンともう一つ重要な成分として「ルテイン」があることを知りました。
そのルテインの配合量も大きなポイントになることもわかりました。
今度はネットでアントシアニンとルテインのことを中心に調べてみました。
アントシアニンは強い抗酸化作用を持ち、眼の働きを高める効果があり、ルテインは外部から侵入する有害な紫外線やブルーライトをブロックする役割があります。
ルテインはもともとは人の眼に備わっているのですが、加齢により減少します。
だからルテインは老眼の予防、対策には必要な成分なのです。
この2つの重要な成分を中心にその含有量で調べた結果出会ったのが「めなり」というサプリメントでした。
アントシアニンとルテインの含有量は業界でもトップクラスの比率でしたし、他にも相乗効果のある成分やビタミン類のサポート成分も含まれトータル的に魅力のあるサプリでした。
悩んだ結果、「めなり」を選んだ!
しかし、あまり耳にしたことがないサプリだし、テレビCMの老眼サプリも気になります。
どちらが老眼の回復、対策に向いているのか?
判断にけっこう迷いました。
いろいろ悩んだ末、アントシアニンとルテインの配合量、そしてアスタキサンチン他のアンチエイジング効果が期待できる成分の配合比率から「めなり」を選びました。
初回購入価格の「安さ」も魅力でした。
とどいた「めなり」を早速飲みはじめました。
そして、「めなり」の効果とは?
めなりのユーザーさんたちの評価では、結構早い時期に効果を感じている方が多かったので、かなり期待していました。
1週間くらい飲んだ頃です。
会社の少し暗い廊下でエレベーターを待ちながら資料を見ていました。
「あれっ?」
と思いました。
「普通に読めてる!」
これはもしかして「めなり」の効果かも!と思いました。
そうなんです!
今までもその廊下では、資料を見ようとしても暗くて読みづらかったのです。
それが普通に読めていたので、
「これは間違いない!」
と確信しました!
夕方から夜の運転も、以前のような見づらさは解消!
もちろん安全確認は自分自身で大丈夫です。
朝、新聞を読む時も「目のかすみ」はなくなり、文字はクリアーに見えます。
こんなに早く効果を感じることができるなんて、少し驚きました。
老眼の進行予防にも期待できるので、当分「めなり」を離すことはできません。
「めなり」は老眼の症状回復にはもちろん、眼の健康、眼病予防にも役立つサプリです。
めなりの詳細はこちら⇒
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